Power komponente

Sinbiotici

Sinbiotici su bakterijski pripravci složenog djelovanja, koji uključuju probiotike i prebiotike koji imaju uzajamno jačanje djelovanja na ljudski organizam.

Više od 90% odraslih osoba širom svijeta ima poremećaje probavne mikroflore. Disbakterioza nastaje kao posljedica dugotrajne uporabe nesteroidnih protuupalnih, hormonskih lijekova, antibiotika, regulatora stolice, neuhranjenosti, stresa, zračenja, kemoterapije.

Bez obzira na uzrok, kršenja crijevne mikroflore značajno smanjuju kvalitetu ljudskog života. Karakteristični simptomi disbioze: česte zarazne bolesti, nezdravi ten, natečenost, probavni poremećaji, proljev, suha koža, nadutost.

Zapamtite, 60% imunoloških stanica koncentrirano je u crijevnoj sluznici. Ako se njihov broj pomakne na manju stranu, zaštitne funkcije tijela slabe, što stvara povoljne uvjete za razvoj prehlade, zaraznih bolesti. Da biste vratili ravnotežu mikroflore probavnog trakta, obogatite prehranu namirnicama bogatim laktobacilima i bifidobakterijama. Osim toga, preporučuje se dodatno korištenje pripravaka koji sadrže korisne mikroorganizme.

Opće informacije

Što su sinbiotici?

Ovo je inovativna skupina lijekova koja se sastoji od probiotika i prebiotika. Prve su, pak, bakterije koje pozitivno utječu na ljudsko zdravlje. Pojačavaju barijerne funkcije crijevne sluznice, vraćaju njezin integritet, poboljšavaju imunološki sustav, metabolizam i proizvode vitamine skupine B. Drugi su neprobavljivi ugljikohidrati koji potiču rast probiotičkih mikroorganizama.

Sinbiotici su lijekovi nove generacije za korekciju crijevne mikroflore.

U 70% slučajeva uzimanje isključivo prebiotika ili probiotika možda neće donijeti željeni učinak. Čak i nakon što prođu puni tijek normalizacije ravnoteže mikroorganizama u gastrointestinalnom traktu, nakon 14-30 dana umiru, kao rezultat, mikrobna baza vraća se na svoju prethodnu razinu.

Postoje slučajevi kada se patogene bakterije razmnožavaju vrlo intenzivno. Kao rezultat toga, probiotici koji ulaze u tijelo nemaju se vremena nositi s patogenim mikrokulturama. U ovom slučaju, učinak uzimanja lijeka je "ne".

Da biste „nahranili“ korisne bakterije, poboljšali njihov rast i aktivnost, preporučuje se uzimanje prebiotika. Sinbiotici kombiniraju ove komponente u svom sastavu. Ovo je apsolutno siguran lijek koji ne može dovesti do predoziranja, stoga je indiciran za upotrebu i odraslima i djeci. Istodobna primjena probiotika i prebiotika će što prije obnoviti crijevnu mikrofloru i ukloniti disbiozu.

Zašto piti sinbiotike?

Jednom ulazeći u crijeva, probiotici mijenjaju pH medija u kiselu stranu, inhibirajući rast patogenih mikroorganizama. Osim toga, oni normaliziraju mikrobnu ravnotežu, obnavljaju sastav mikroflore, povećavaju aktivnost i životni vijek korisnih bakterija. Zbog toga se koriste za liječenje crijevnih infekcija.

Popis sinbiotičkih svojstava:

  1. Poboljšajte probavu. Korisni sojevi bakterija apsorbiraju plinove na njihovoj površini, smanjujući nadimanje, fermentaciju, truljenje u probavnom traktu. Uz to, probiotske mikrokulture izlučuju tvari koje liječe i jačaju crijevnu stijenku u upalnim reakcijama. Zbog toga su oni indicirani za uporabu kod podrhtavanja u trbuhu, nadimanja, proljeva i zatvor. Sinbiotici ubrzavaju metaboličke reakcije u tijelu, sprječavajući prikupljanje viška kilograma.
  2. Oni neutraliziraju antibiotike, toksične proizvode, kancerogene tvari i teške metale, pokazujući svojstva "druge jetre". Pre- i probiotici apsorbiraju viruse, „toksine“ i toksine na njihovoj površini, očišćujući organizam od „krhotina“ poput sorbenata.
  3. Jačati imunološki sustav. Sinbiotici poboljšavaju zaštitna svojstva tijela, smanjuju rizik od prehlade, herpesa, raka, alergija, autoimunih bolesti.
  4. Poboljšanje stanja kože

Indikacije za uzimanje sinbiotika:

  • akutne crijevne infekcije, disbioza, šigelloza, salmoneloza;
  • kronične infekcije u probavnom traktu;
  • akutni nedostatak vitamina;
  • promjena prirode hrane, aklimatizacija;
  • mamurluk sindrom;
  • atopijski dermatitis;
  • hepatitis;
  • alergije na hranu;
  • onkološke bolesti;
  • ciroza jetre;
  • tuberkuloze;
  • gastritis;
  • HIV;
  • postoperativno razdoblje;
  • kolecistitis;
  • pankreatitisa;
  • kolitis;
  • mentalno i tjelesno preopterećenje;
  • parazitske bolesti (helminthiases).

Sinkbiotici se preporučuju ženama tijekom trudnoće i dojenja kako bi se normalizirala crijevna flora nakon hormonskih promjena.

Simptomi koji signaliziraju nedostatak laktobacila i bifidobakterija u tijelu:

  • upala zglobova;
  • povećana nadutost;
  • česti poremećaji stolice (proljev, zatvor);
  • izdašni osipi na koži;
  • kršenje probavljivosti hrane;
  • kolitis i enterokolitis.

Kako uzeti?

Dnevne potrebe tijela za korisnim mikroorganizmima ovise o dobi, zdravstvenom stanju i određuje ga liječnik na temelju kliničke povijesti pacijenta.

Minimalna dnevna dostava za odraslu osobu je 250 mililitara kefira s probioticima, 35 grama prehrambenih vlakana, 5 grama laktuloze (prebiotici). Za održavanje zdrave mikroflore u djece, dnevna doza smanjuje se na 125 mililitara, 20 grama, odnosno 4 grama.

Manjak korisnih mikroorganizama moguće je nadoknaditi ne samo na štetu prirodnih izvora (hrane), već i „bakterijskih“ pripravaka prilagođenih ljudskom tijelu.

Zapamtite, sinbiotik je lijek, stoga ga treba uzimati strogo onako kako je propisao liječnik, slijedeći upute u uputama.

Ovisno o kvantitativnom sastavu bakterija, lijek se pije 1-3 puta dnevno: na prazan želudac sat vremena prije doručka, uz obroke. Za uspješno fiksiranje korisne mikroflore u crijevima potrebno je najmanje 21 dan kontinuirane primjene sinbiotika. Rezultati liječenja ocjenjuju se nestankom znakova disbioze, analizama.

Nemojte preskočiti tabletu, ne uzimajte dvostruku dozu. Pazite na datum isteka lijeka, nemojte koristiti neprimjereni proizvod. Kako biste očuvali održivost probiotskih kultura, čuvajte ih u hladnjaku.

Česta greška u liječenju disbioze je uzimanje samo jedne vrste korisnog mikroorganizma. Ako u ljudskom crijevu nema dovoljno laktobacila, smanjuje se količina bifidobakterija u tijelu i obrnuto. Stoga, da bi se povećala učinkovitost liječenja, moraju se istodobno uzimati najmanje dvije glavne klase korisnih sojeva mikrokulture.

Da biste ubrzali oporavak od disbioze, slijedite dijetu. Dnevni jelovnik uvijek treba sadržavati dijetalna vlakna koja njeguju probiotike. Nalaze se u repe, mrkvi, kupusu, pšeničnim mekinjama, suhim marelicama, zobene pahuljice, kopar, zelena salata.

Prirodni izvori sinbiotika

Proizvodi koji uključuju sojeve korisnih bakterija i neprebavljivih ugljikohidrata kojima se hrane:

  • artičoke;
  • kukuruza;
  • cikorija;
  • maslačak;
  • Jeruzalemski artičoka;
  • smokve;
  • luk
  • kiseli kruh;
  • grožđe;
  • laneno sjeme;
  • kiseli kupus;
  • sojino mlijeko;
  • natopljeno povrće;
  • meke vrste sireva;
  • mliječni proizvodi;
  • slatkiši koji sadrže pektin (prirodna marmelada, marshmallows, žele).

Osim toga, preporučuje se kombinirati obrok bogat probioticima (mliječni proizvodi, kefir, jogurt, bio-kriška, bio-kiselo mlijeko, pinjenica, kiseli kupus, skuta, sir, miso, soja, por, kiseli krastavci) s prebiotičkim proizvodima (žitarice, zobeno brašno mekinje, šparoge, banane, jagode, pšenično brašno, suhe šljive, suhe marelice, agrumi, češnjak, tikvice, šljive, jabuke, ribizla).

Preparati sinbiotika

Ovo je inovativna kategorija sredstava usmjerena na normalizaciju crijevne mikroflore. Probiotik i prebiotik u jednom pripravku stvaraju višekomponentni obrambeni sustav koji osigurava sigurnost homeostaze, unatoč pojedinačnim poremećajima u tijelu. Ovi lijekovi poboljšavaju mikrobne indekse crijeva, normaliziraju metabolizam proteina, masti, ugljikohidrata, smanjuju sadržaj histamina, potiču pravilnu apsorpciju hranjivih tvari i uklanjaju otrovne tvari.

Sinbiotici su biološka sredstva koja su izvedena iz kompatibilnosti uzgojnih sojeva korisnih bakterija za stvaranje konzorcija mikroorganizama.

Popis lijekova:

  1. Laktiale. Kompleks uključuje liofilizirane mikroorganizme (četiri vrste laktobacila, dvije vrste bifidobakterija i mliječni streptokok) koji su prisutni u zdravoj ljudskoj mikroflori. Oni se bore protiv patogenih mikrokultura, uklanjaju uzrok njihovog razvoja i podržavaju normalan imunološki, živčani sustav. 2 sata nakon uzimanja laktilea, normalni sojevi mikroflore naseljavaju crijeva, pokazuju adheziju, antagonizam.

Indikacije za uporabu: kolike, proljev, zatvor, pojačano stvaranje plinova, grčevi uzrokovani disbiozom. Lijek ima 2 oblika otpuštanja: u vrećama (za djecu od 2 godine) i kapsulama (za adolescente od 12 godina i odrasle).

Način primjene: 2 kapsule (za odrasle) ili 1 gram praška otopljenog u vodi (za bebe), 1 put dnevno nakon obroka. Tijek liječenja je 4 tjedna.

  1. Bifiliz. Lijek sadrži 10 miligrama lizocima i 108 kolonija koje čine jedinice održivih bifidobakterija. Ovaj sinbiotik koristi se za liječenje crijevnih infekcija različitog podrijetla, upalnih bolesti probavnog trakta i sprječavanja disbiotskih promjena. Oblik ispuštanja: otopina, vaginalni i rektalni čepići.

Način primjene: 2 do 3 boce dnevno (prethodno razrijeđeno vodom) oralno uz glavni obrok. Za uklanjanje crijevnih infekcija koristi se rektalni oblik otpuštanja (5 čepića dnevno), ginekološke patologije povezane s disbiozom vagine - vaginalni (3 čepića dnevno). Tijek liječenja je 10 dana.

  1. BILACTIN. Temelj lijeka su sojevi bakterija Enterococcus faecium, koji su dio prirodne crijevne mikroflore i intenzivno proizvode L-oblik mliječne kiseline. To su snažni antagonisti patogenih mikroorganizama.

Bilaktin se koristi kao dodatak prehrani za probiotske enterokoke. Odrasli uzimaju 1 kapsulu 3 puta dnevno 30 dana uz obroke.

  1. Bifidobak. Bioaktivni kompleks sadrži "Bifidobacterium adolescentis" (visoko otporni sojevi bifidobakterija), koji se nalaze u debelom crijevu i sudjeluju u metabolizmu, sintezi imunoglobulina, inhibiraju rast patogena i stvaraju vitamine. Indikacije za uporabu sinbiotika: kronične bolesti probavnog sustava, žuči, jetre, malapsorpcija hrane, antibiotska terapija, niska kiselina želučanog soka.

Bifidobak štiti unutarnje okruženje tijela od prodora štetnih mikroorganizama, čisti crijeva i aktivira parietalnu probavu. Uz to, pojačava apsorpciju iona željeza, vitamina D, kalcija. Uzimajte 1 kapsulu 3 puta dnevno uz hranu mjesec dana.

Ostali popularni antibiotski lijekovi koji su se etablirali na tržištu su Normospectrum, Bovestin-Lacto, Maltidofilus, Polyphytochol, Extraact, Filtrum, Lactofiltrum, Bactistatin, Normoflorin-L / B. "

Lijekove koji sadrže korisne bakterije čuvajte samo na hladnom mjestu (na +4 Celzijeva stupnja).

Zaključak

Sinbiotici su kombinacija probiotika i prebiotika koji imaju uzajamno jačanje djelovanja na metaboličke procese i fiziološke funkcije u tijelu. Podržavaju zdravlje mikroflore, ljudskog imunološkog sustava. Manjak probiotičkih kultura u tijelu smanjuje kvalitetu života, uzrokuje disbiozu, upalne bolesti crijeva, proljev, pogoršava probavu hrane, stanje kože, dovodi do zgrušavanja, podriva zaštitne funkcije i povećava rizik od alergijskih reakcija.

Prilikom odabira sinbiotika obratite pozornost na bakterijski sastav lijeka, broj korisnih mikroorganizama trebao bi biti najmanje 1 * 109 bifidobakterija i laktobacila. Dajte prednost preparatu u kojem žive probiotske kulture, liofizirane (ne sublimirane), a inulin ili laktuloza djeluju kao prebiotik.

Pogledajte video: Marshmello ft. Bastille - Happier Official Music Video (Studeni 2019).

Loading...